migrena-jak z nia walczyc?
-
- Posty: 9
- Rejestracja: 7 lut 2012, o 09:50
migrena-jak z nia walczyc?
Od kilku lat choruje na migrene. Mam silne bole głowy,nudnosci wymioty i bola mnie oczy.Ostatnio bole sie nasiliły,nie pozwalaja mi normalnie funkcjonowac. Chcialam sie spytac jak walczyc z ta choroba i czym ona tak naprawde jest?
-
- Posty: 9
- Rejestracja: 7 lut 2012, o 09:50
Re: migrena-jak z nia walczyc?
Dziekuje,napewno wyprobuje. Brałam apap,ale nawet po dwoch mnie boli.Bol jest nieco łagodniejszy,ale nadal jest
-
- Posty: 9
- Rejestracja: 7 lut 2012, o 09:50
Re: migrena-jak z nia walczyc?
W moim miescie dostanie sie do specjalisty graniczy z cudem.Moge sie zapisac i czekac kilka mies. Ale bol nie poczeka niestety.
-
- Posty: 399
- Rejestracja: 2 lis 2011, o 21:27
Re: migrena-jak z nia walczyc?
Jeśli chodzi o wpływ odżywiania na migrenę to winowajcami mogą być:
- zboża, szczególnie pszenica
- produkty mleczne
- produkty bogate w lektyny
Chodzi o to, żeby przyczynowo wyleczyć lub złagodzić migrenę, a nie tylko łagodzić objawy.
Migrena nie jest prostą sprawą, ale części osób udaje się z nią poradzić.
- zboża, szczególnie pszenica
- produkty mleczne
- produkty bogate w lektyny
Chodzi o to, żeby przyczynowo wyleczyć lub złagodzić migrenę, a nie tylko łagodzić objawy.
Migrena nie jest prostą sprawą, ale części osób udaje się z nią poradzić.
- Padre Morf
- Posty: 4407
- Rejestracja: 26 gru 2007, o 04:03
Re: migrena-jak z nia walczyc?
Najważniejsze są teraz konsultacje z lekarzem a przede wszystkim z neurologiem. Tylko on może tak naprawdę powiedzieć jakie jest tego podłoże i zalecić ew. leki.
Nie tylko neurolog się w tym temacie sprawdzi
Brałam apap,ale nawet po dwoch mnie boli.Bol jest nieco łagodniejszy,ale nadal jest
Większości moich pacjentów 2 tabletki apapu (czyli 1000mg - n ajmniejsza zalecana przez mądre głowy dawka) w ogóle nie pomagają albo pomagają bardzo słabo.
Lepiej już działa ibuprofen albo metamizol.
Poza tym pamiętaj, że zbyt częste przyjmowanie leków przeciwbólowych może wywoływać albo przedłużać epizody bólu głowy.
-
- Posty: 9
- Rejestracja: 7 lut 2012, o 09:50
Re: migrena-jak z nia walczyc?
zboza?,nigdy nie przyszło mi do głowy, ze moga miec cos wspolnego z migrena. Czy to znaczy ,ze powinnam unikac pieczywa?
-
- Posty: 399
- Rejestracja: 2 lis 2011, o 21:27
Re: migrena-jak z nia walczyc?
Mogą jak najbardziej.
Najlepiej wykluczyć wszystkie zboża i obserwować czy częstotliwość i intensywność migren ulega zmniejszeniu.
Mleczne też warto sprawdzić, szczególnie krowie, szczególnie te przemysłowe". Choć u niektórych wszystkie szkodzą, nawet najlepsze masło z koziego mleka.
A pieczywo warto i tak mocno ograniczyć, a najlepiej odrzucić (przynajmniej te pszenne), bo szkodzi na wiele rzeczy.
Polecam na początek rozmowę z dr Williamem Davisem -
nowadebata.pl/2011/10/13/buszujacy-w-pszenicy
Acha, żebym nie był posądzony o redukcjonizm żywieniowy zaznaczę, że żywienie to oczywiście nie wszystko, ale to co można warto poprawić.
Najlepiej wykluczyć wszystkie zboża i obserwować czy częstotliwość i intensywność migren ulega zmniejszeniu.
Mleczne też warto sprawdzić, szczególnie krowie, szczególnie te przemysłowe". Choć u niektórych wszystkie szkodzą, nawet najlepsze masło z koziego mleka.
A pieczywo warto i tak mocno ograniczyć, a najlepiej odrzucić (przynajmniej te pszenne), bo szkodzi na wiele rzeczy.
Polecam na początek rozmowę z dr Williamem Davisem -
nowadebata.pl/2011/10/13/buszujacy-w-pszenicy
Acha, żebym nie był posądzony o redukcjonizm żywieniowy zaznaczę, że żywienie to oczywiście nie wszystko, ale to co można warto poprawić.
-
- Posty: 9
- Rejestracja: 7 lut 2012, o 09:50
Re: migrena-jak z nia walczyc?
niestety problemy sa. Ostatnio nawet sie tego troche nazbieralo.
Re: migrena-jak z nia walczyc?
na migrene nie pomoze browarek?
-
- Posty: 9
- Rejestracja: 7 lut 2012, o 09:50
Re: migrena-jak z nia walczyc?
Browarek dobry na wszystko? Tylko chyba na ból głowy nie pomoże
Re: migrena-jak z nia walczyc?
a jak Cie na drugi dzien głowa boli to co robisz?:) pijesz browarek to co mowisz ze nie dziala
Re: migrena-jak z nia walczyc?
Nie ma leku, który umożliwiłby nieodwracalne pozbycie się migreny. Terapia sprowadza się do zapobiegania i łagodzenia objawów oraz przerywania ataków choroby.
W leczeniu farmakologicznym stosuje się standardowe medykamenty przeciwbólowe, a także środki specyficznie przeciwmigrenowe: alkaloidy sporyszu i tryptany.
Liczbę napadów choroby i och nasilenie można ograniczyć stosując pozafarmakologiczne metody. Pomocna może być przekąska, warto też położyć się na chwilę w ciemnym, przewietrzonym pomieszczeniu, a także zastosować zimny okład. Niektórym pacjentom pomagają też: ciepła kąpiel, masaż oraz drzemka.
Chorzy powinni zmniejszyć spożycie białka, skrobi i tłuszczów (tzw. dieta Haya). Można także spróbować akupunktury, akupresury, fitoterapii (ziołolecznictwa),aromaterapii (wspomagające działanie olejków eterycznych), homeopatii, leczenia zdrojowego, psychoterapii, relaksacji, medytacji, hipnozy. W przypadku stałych i uporczywych bólów należy udać się do lekarza.
W leczeniu farmakologicznym stosuje się standardowe medykamenty przeciwbólowe, a także środki specyficznie przeciwmigrenowe: alkaloidy sporyszu i tryptany.
Liczbę napadów choroby i och nasilenie można ograniczyć stosując pozafarmakologiczne metody. Pomocna może być przekąska, warto też położyć się na chwilę w ciemnym, przewietrzonym pomieszczeniu, a także zastosować zimny okład. Niektórym pacjentom pomagają też: ciepła kąpiel, masaż oraz drzemka.
Chorzy powinni zmniejszyć spożycie białka, skrobi i tłuszczów (tzw. dieta Haya). Można także spróbować akupunktury, akupresury, fitoterapii (ziołolecznictwa),aromaterapii (wspomagające działanie olejków eterycznych), homeopatii, leczenia zdrojowego, psychoterapii, relaksacji, medytacji, hipnozy. W przypadku stałych i uporczywych bólów należy udać się do lekarza.
-
- Posty: 9
- Rejestracja: 7 lut 2012, o 09:50
Re: migrena-jak z nia walczyc?
Na kaca najlepsza jest pracakonstanty pisze:a jak Cie na drugi dzien głowa boli to co robisz?:) pijesz browarek to co mowisz ze nie dziala
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
- 0 Odpowiedzi
- 618 Odsłony
-
Ostatni post autor: 1kssleza
7 maja 2019, o 20:39
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 13 gości