Znaleziono 1 wynik

autor: Penny
31 maja 2017, o 10:57
Forum: Dietetyka - zdrowe odżywianie
Temat: Magnez gdzie go znaleźć
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 9897

Re: Magnez gdzie go znaleźć

fasola (170-200)przy czym gotowana ma zawsze niższe wartości magnezu groch (129), szpinak (53), kukurydza (47), groszek, czosnek (35) pietruszka (30-40) pietruszka suszona (350-400), bób (30-40), fasola strączkowa, brukselka (20), burak (25) ziemniak (20) PS: w nawiasach podano przybliżoną wartość w...