Suplementacja
Suplementacja
Witam,
Jakie suplementy / substancje pomagają by nauka była najefektywniejsza?
Pomijamy amfetaminę
Jakie suplementy / substancje pomagają by nauka była najefektywniejsza?
Pomijamy amfetaminę
- Nitrogenium32
- Posty: 1875
- Rejestracja: 7 lip 2013, o 13:51
Re: Suplementacja
Aby nauka była najefektywniejsza, należy:
1) zwiększyć podaż niezbędnych organizmowi składników odżywczych - prawidłowa dieta
2) dotleniać mózg - aktywność fizyczna, wychodzenie z domu na świeże powietrze.
1) zwiększyć podaż niezbędnych organizmowi składników odżywczych - prawidłowa dieta
2) dotleniać mózg - aktywność fizyczna, wychodzenie z domu na świeże powietrze.
Re: Suplementacja
Raczej chodziło mi o
choline lecytyna glunko bilboa efedryne piracetam
^^ próbował ktoś?
choline lecytyna glunko bilboa efedryne piracetam
^^ próbował ktoś?
- Nitrogenium32
- Posty: 1875
- Rejestracja: 7 lip 2013, o 13:51
Re: Suplementacja
Jak już, to: Ginkgo biloba L.uczeᑁ pisze:glunko bilboa
Zamiast faszerować się lekami powinieneś jeść dużo warzyw i owoców (m.in. borówki amerykańskie, jagody, czarna porzeczka).
Re: Suplementacja
Amfetamina
EDIT: Sorry, nie doczytałem.
EDIT: Sorry, nie doczytałem.
Re: Suplementacja
Normalny człowiek, potraktowałby to jako literówki - u jest obok i", w drugim wyrazie litery zamieniły się miejscami, a na samym dole widnieje komunikat, że pisane z telefonu.Nitrogenium32 pisze:Jak już, to: Ginkgo biloba L.uczeᑁ pisze:glunko bilboa
Zamiast faszerować się lekami powinieneś jeść dużo warzyw i owoców (m.in. borówki amerykańskie, jagody, czarna porzeczka).
A może ja nie jestem normalny? Pewnie tak.
Ja próbowałem żeń-szeń, nie wiem, czy to skuteczne, bo praktycznie się nie ruszałem wtedy. Najlepiej sobie pobiegać, pojechać na boisko, pograć w siatkówkę - robić cokolwiek, co odrdzewi zawiasy - wtedy mózg lepiej pracuje.
- Giardia Lamblia
- Posty: 3156
- Rejestracja: 26 cze 2012, o 20:19
Re: Suplementacja
Lecytyny, borówki, czy warzywa nie zrobią z dnia na dzień z Ciebie geniusza zapamiętywania, a jak chcesz rady dotyczące farmakologicznego wzmacniania pamięci, to na tym forum jej nie otrzymasz.
Jak masz problemy z zapamiętywaniem, to ćwicz pamięć. Po jakimś czasie nie będzie to większy problem.
Droga na skróty zawsze ma swoje mniejsze i większe minusy oraz prowadzi do powikłań. One nie muszą się ujawnić od razu, mogą po czasie.
Jak masz problemy z zapamiętywaniem, to ćwicz pamięć. Po jakimś czasie nie będzie to większy problem.
Droga na skróty zawsze ma swoje mniejsze i większe minusy oraz prowadzi do powikłań. One nie muszą się ujawnić od razu, mogą po czasie.
-
- Posty: 336
- Rejestracja: 29 kwie 2014, o 19:53
Re: Suplementacja
Mistrzostwo.uczeᑁ pisze: Pomijamy amfetaminę
Nauka jest efektywna jak weźmiesz książkę do ręki i zaczniesz się uczyć. Jak zasypiasz strzel sobie kawę, ale cudów nie oczekuj.
Re: Suplementacja
zamiast się zastanawiać jak móc się dłużej uczyć po prostu się ucz
Re: Suplementacja
chodzi mi o to że nie dłużej tylko efektywniejiSzymur pisze:zamiast się zastanawiać jak móc się dłużej uczyć po prostu się ucz
2-3 godziny codziennie jest ok
ćwicze troche teżcodziennie więc sport odpada, diete mam dobrą więc też jest ok
jeżeli chodzi o pieniądze za suplementy nie żałuję , więc tylko pytam o propozycje
Re: Suplementacja
ja jak chciałem, żeby były lepsze wyniki to wyłączałem telewizor
Re: Suplementacja
Do matury najlepiej przygotowywać się systematycznie. Wtedy bardzo szybko i na długo się wszystko utrwala. Ja tak robiłem na studiach i naprawdę przynosi to efekty. Na maturę niestety chciałem na szybko i nie poszło wszystko tak dobrze jak tego chciałem :O
Re: Suplementacja
w moim wypadku nie da się systematyczniej niż codziennie
podryci ktoś link do innego forum co mi może pomóc w odnalezieniu pomocnego specyfiku?
podryci ktoś link do innego forum co mi może pomóc w odnalezieniu pomocnego specyfiku?
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 10 gości