Biolog.pl

Czy zażywanie lecytyny i magnezu jednocześnie jest bez sensu?

Niby jedno i drugie poprawia koncentrację, a jednak ktoś powiedział mi, że jedno wyklucza drugie. Jak to jest?

stary temat, nikt nie odpowiedział, szkoda

też jestem ciekawy odpowiedzi, poprawiam pamięć lecytyną i magnezem

tak ci się wydaje - działanie jak placebo. O ile magnez owszem jest sens brać ale zawsze z potasem, bo rzadko jest niedobór tylko jednego i oba wzajemnie się niejako regulują", o tyle lecytyna itp. środki czy suplementy - szkoda kasy.