Biolog.pl

Niedawno na dwóch paznokciach pojawiły mi się białe plamki. Na szczęście już znikły, bo paznokcie rosną mi bardzo szybko. Czym mogło być to spowodowane i jak ustrzec się przed podobnym problemem w przyszłości?
Od dawna piłuję paznokcie tylko szklanym pilniczkiem i tylko w jedną stronę. Codziennie smaruję je odżywką Mr. Doctor Wibo, tą z jedwabiem (zawiera proteiny jedwabiu, wit. A, E i F oraz pantenol) oraz rewitalizującym żelem z wapniem (witamina A, E, F, C oraz wapń). Poza tym nakładam na nie zawsze wieczorem na parę godzin olejek rycynowy. Piję skrzypowitę. Naprawdę nie wiem czym mogły być spowodowane te plamki.
W internecie właściwie opinii na ten temat jest co najmniej tle ile wypowiedzi.
Z góry dziękuję za pomoc

Od dawna piłuję paznokcie tylko szklanym pilniczkiem i tylko w jedną stronę. Codziennie smaruję je odżywką Mr. Doctor Wibo, tą z jedwabiem (zawiera proteiny jedwabiu, wit. A, E i F oraz pantenol) oraz rewitalizującym żelem z wapniem (witamina A, E, F, C oraz wapń). Poza tym nakładam na nie zawsze wieczorem na parę godzin olejek rycynowy. Piję skrzypowitę. Naprawdę nie wiem czym mogły być spowodowane te plamki.

Podziwiam determinację, ja tylko 1 tabletki+1 krem (do rąk+do paznokci_. A problemu plamek praktycznie nie mam

Ale zawsze myslalam, ze to dieta, a nie środki nakladane mają na to wplyw

Niedobór cynku, żelaza i wapnia może powodować takie plamki.

Myślę, że to na pewno nie od niedoboru wapnia, bo mleczko i wieśniaki to nieodłączny element mojej diety Więc to będzie pewnie ten cynk albo żelazo, bo nie jem mięsa. Muszę przeanalizować swoją dietę chyba pod tym kątem
W każdym bądź razie dzięki Hubuś

Może zrób morfologia bo jak masz niedobór żelaza to możesz mieć anemię i konieczna może się okazać suplementacja żelazem. Cynk też by sie przydał. A jeżeli nie jesz mięsa to może być kłopot z wit. B12-też na receptę

Dzięki

Wiesz miałam ostatnio robioną to mi wszystko idealnie jak zwykle wyszło. No ale pomyślę jak wprowadzić więcej żelaza i cynku do mojej diety Więcej otrębów i takich tam
Dzięki jeszcze raz za pomoc

[ Dodano: Czw Lip 24, 2008 03:27 ]
Te plamki jednak najprawdopodobniej wynikają z niedoboru żelaza, bo odkryłam przed chwila, że teina, kofeina, wapń i zbyt duża ilość błonnika ograniczają wchłanianie żelaza. I tu chyba tkwi problem w moim przypadku Jeszcze raz dzięki

Takie plamki pojawiają się również gdy uszkodzisz macierz paznokcia, wycinając za głęboko skórki lub uderzając się.

nie jestem pewna co do żelaza - ja mam notorycznie słabą hemoglobinę - na ogół koło 10 - a plamek nie mam od dziecka.

Matthiola powinnaś łykać duże dawki żelaza witaminy C, B12 oraz kwasu foliowego mała hemogloebina czyli anemia powoduje wiele uciążliwych dolegliwości np. zmęczenie osłabienie brak sił itd.

huba021292 pisze:mała hemogloebina czyli anemia

ja mam niska hemoglobine, ale nie anemie. pozostale badania mam ok. kwestia tego ze cale dziecinstwo mialam poziom doroslego mezczyzny w hemoglobinie a teraz naturalnym jestr dla mnie niski poziom. co prawda wygladam jak albinos ale to juz kwestia genow raczej nie jestem chora i nie przyjmuje lekow, pigulek ani innych. mieso jem kiedy chce, za to naduzywam mleka, bo lubie i bo chce.
wracajac do paznokci to na te plamki co stosuje sie [za wyjatkiem paranoicznego stosowania 5 roznych tabsow i kosmetykow], chodzi mi o zwykly sposob - np. nacieranie po kapieli plytki czy cos [nie znam sie], bo ktos w moim otoczeniu ma tendencje do tego [hemoglobine ma wysoka bo robi regularne badania [podobnie jak i ja] odnosnie honorowego oddawania krwi.

Najprawdopodobniej chodzi tu o niedobór siarki

Sama równiez mam i nie wiem czy to uraz mechaniczny czy może brak witamin. Jak to można rozróżnić?

Urazy mechaniczne - plamki na jednym czy na dwóch paznokciach. Ewentaulnie połączone z innym kolorem ( na przykład niebieskim czy zielonym - mogło wtedy dojść do wylewu krwi pod paznokcia)

Niedobor witamin - plamki równomiernie na wszystkich paznokciach. Tak poza tym takie plamki mogą oznacząc nie tylko niedobór witamin ale również problemy z nerkami, żoładkiem czy anemie.

U mnie pomogła suplementacja.